19. Sparkasse 3-Länder-Marathon am Bodensee *(von Lindau nach Bregenz/AUT)

Der Sparkasse 3‑Länder‑Marathon, erstmals ausgetragen im Jahr 2001, zählt zu den landschaftlich reizvollsten Marathonläufen Europas. Am Sonntag, den 11. Oktober 2026, startet der Lauf traditionsgemäß in der malerischen Lindauer Hafenpromenade und führt entlang des Bodensees mit spektakulärem Alpenpanorama über drei Länder – Deutschland, Österreich und die Schweiz – bis ins Zielstadion in Bregenz. Die insgesamt 42,195 km lange Strecke ist AIMS-vermessen und mit einem Höhenunterschied von nur rund 17 Metern (von 398 m bis 415 m über NN) äußerst flach – ideal für schnelle Zeiten und persönlichen Rekordversuch ([lindau.de](https://www.lindau.de/veranstaltungen/sparkasse-3-laender-marathon-2/?utm_source=openai)).

Die Strecke eröffnet zahlreiche Highlights: vorbei an der Seebühne der Bregenzer Festspiele, durch das Kloster Mehrerau sowie mit einem Stopp in St. Margrethen in der Schweiz, wo Zuschauer die Läufer mit Kuhglocken begrüßen – Gänsehaut-Momente inklusive ([lindau.de](https://www.lindau.de/veranstaltungen/sparkasse-3-laender-marathon-2/?utm_source=openai)). Die Veranstaltung umfasst neben dem klassischen Marathon auch Halbmarathon, Viertelmarathon, Staffel-Marathon und Nordic-Walking/Besucherstrecken, wodurch sie für breite Zielgruppen attraktiv ist ([lindau.de](https://www.lindau.de/en/experience-lindau/events/sparkasse-3-lander-marathon/?utm_source=openai)).

Die Anmeldung erfolgt über das Onlineportal. Regulärer Anmeldeschluss ist der 25. September 2026, gefolgt von einer letzten Möglichkeit zur Nachmeldung vor Ort vom 9. bis 11. Oktober 2026 ([sparkasse-3-laender-marathon.at](https://www.sparkasse-3-laender-marathon.at/de/wettbewerbe/sparkasse-marathon/?utm_source=openai)). Das Startgeld ist gestaffelt; beispielsweise liegt der Marathonpreis je nach Zeitpunkt bei etwa 80–103 EUR für Frühbucher bzw. Nachmelder ([europe.run](https://europe.run/events/germany/bavaria/lindau-bodensee/sparkasse-3-laender-marathon/?utm_source=openai)).

Als besondere Kennzahl gilt die erwartete Teilnehmerzahl: Bei der Ausgabe 2025 waren mehr als 11 500 Athletinnen und Athleten angemeldet, was als neuer Teilnehmerrekord angekündigt wurde ([de.wikipedia.org](https://de.wikipedia.org/wiki/Sparkasse_3-L%C3%A4nder-Marathon?utm_source=openai)). Diese Zahl haben wir daher auch für 2026 übernommen.

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Marathon (42,195 km), Halbmarathon (~21 km), Viertelmarathon (10,9 km), Staffel-Marathon (4er-Team), Nordic Walking (~11 km)